Золотая осень, тот самый период, когда на смену солнцу приходят пасмурные дни. Нескончаемые дожди и сильные ветры приводят к различным проблемам с кожей. Поэтому так важно в этот период уделить повышенное внимание своей коже. О том, что поможет защитить кожу в осенний период читайте в нашем материале.
— Если летом достаточно умыться лимонной водой и нанести на лицо увлажняющий лёгкий крем, то осенью — это недостаточно. Для кожи важны: 1 — очищение; 2 — тонизирование; 3 — увлажнение; 4 — питание.
— Так же, всегда под рукой должен быть крем, защищающий от солнечных лучей. Его необходимо наносить всегда, когда надо выйти на улицу. Он спасает лицо от УФ-лучей, которые повреждают защитный слой кожи.
— Не менее важным является и крем увлажняющий. Он спасает кожу от обезвоживания и пересыхания клеток.
— Обычная вода, комнатной температуры и без газа, защищает кожу от ранних морщин, наполняет её влагой изнутри. Но, если просто воду пить не хочется, её можно заменить травяным чаем.
— Следует помнить, что кофеин (кофе, чай) — обезвоживают кожу.
— Старайтесь не часто принимать горячую ванну, такая процедура обезвоживает кожу (как это и ни странно звучит). Смягчайте проточную воду, добавляя в ванну немного оливкового или миндального масла.
— Используйте увлажняющие средства для тела. Пристальное внимание уделяйте коленям, локтям, стопам, так как под слоем одежды, эти места становятся сухими и жёсткими.
— Для ногтей и кутикул необходимо приобрести высокопитательный крем. С приходом холодов, ногти становятся тусклыми, ломкими и им необходим крем с маслами, который защитит их.
— В холод и сырость губам необходима интенсивная защита. И самое лучше средство — бальзам. Он устранит мелкие трещинки и спасёт губы от обветривания.
— Защитить организм от упадка сил и сезонных инфекций, улучшить состояние кожи – поможет употребление фруктов.
Рекомендуем: 3 врага кожи: чего бояться в сезон летних отпусков
