Холодовая аллергия

Низкая температура сама по себе конечно не аллерген. Тем не менее, холодовая  аллергия действительно существует. Проявляется холодовая аллергия в виде покраснения лица и сыпи («холодовая крапивница»), появляется ощущение «опухшего лица», губы немеют, также возможны приступы бронхиальной астмы и конъюнктивит. Признаки холодовой аллергии могут проявиться и тогда, когда на улице температура выше нуля, но дует сильный ветер.

Для облегчения симптомов холодовой аллергии либо в профилактических целях, выполняйте следующие рекомендации:

В холодную пору года, перед выходом на улицу, выпейте чашку тёплого чая и хорошо утеплитесь: на голову наденьте головной убор, шею и лицо обмотайте шарфом, на руки наденьте перчатки. Чтобы кожа на морозе не пересыхала, постарайтесь употреблять больше жидкости. Перед тем как выйти на улицу в морозную погоду, астматикам следует принять профилактические препараты.

В независимости от того, есть ли у вас холодовая аллергия, начните закаляться. Сначала с  тёплого душа, затем, через каждые три дня снижайте температуру воды на одну десятую градуса, пока не дойдёте до холодной (не ледяной!).

Хорошим средством для профилактики и устранения высыпаний является регулярное применение жирных питательных кремов.  Не используйте увлажняющие крема перед выходом в холодное время года на улицу. Молекулы воды, содержащиеся в их составе, превращаются в кристаллики льда, а это может привести к появлению пятен на коже и обморожению.

Постарайтесь не пересушивать кожу. Давно известен факт того, что сухая кожа чувствительна к холоду. Мыло стоит заменить гелем или мягкой пенкой. Душ нужно принимать раз в день, по вечерам.

Одно из наиболее распространённых проявлений холодовой аллергии – зуд. Даже если на коже нет сыпи, чесаться нельзя.

Одевайте под кофту хлопчатобумажную майку, она не будет раздражать кожу. Теплые ванны с эфирными маслами (мятное, сандаловое, коричное, сосновое) помогут облегчить сильный зуд.

Чтобы кожа меньше зудела, попробуйте протереть её раствором соды (одна треть чайной ложки на стакан тёплой воды), смазывайте кожу масляным раствором ментола или витамина Е, также можно смазывать соком алоэ. После смазывания припудрите кожу кукурузным крахмалом.

Если у вас появились признаки холодовой аллергии, то рекомендуем обследовать свою печень. Очень часто, проявления холодовой аллергии указывают на проблемы с печенью.