При измерении давления отмечаются два значения — верхнее и нижнее. Норма — ориентировочно 120 на 80. В случае если верхнее значение у мужчин ниже 115, а у женщин ниже 110 – можно говорить о нарушении кровообращения.
Как проявляются данные нарушения?
При гипотонии человек ощущает общую слабость, у него учащено сердцебиение, появляется чувство беспокойства и стеснения в сердце. Встав с постели, начинается головокружение и потемнения в глазах. В некоторых случаях возможен обморок. Гипотония может стать причиной и других заболеваний – к примеру, нарушений обмена веществ или деятельности щитовидки, поэтому рекомендуется полностью обследоваться.
Кто предрасположен к этому?
Пожилые люди – у них ослабляется интенсивность кровообращения, из-за этого давление может понижаться. Молодые люди, ведущие малоактивный образ жизни также склоны к пониженному давлению. К понижению давления может привести спазм сосудов, долгое лежание в постели, болезни сердца, различные инфекционные заболевания, анемия. Кстати, низкое давление может передаваться по наследству.
Опасно ли низкое давление?
Да, оно опасно. При низком давлении снижается приток крови к внутренним органам человека. Также, если человек потеряет сознание из-за резкого падения давления, он может упасть и травмироваться.
Почему, когда человек приходит к врачу, у него давление оказывается в норме?
Это называется синдромом «белого халата». Придя в поликлинику и увидев врача, человек начинает волноваться и его давление повышается.
Оказывает ли погода влияние на давление?
Да, оказывает. Часто давление понижается в жаркие (душные) летние дни.
Что поможет при низком давлении?
При низком давлении помогают обливания. Они стабилизируют кровоснабжение. Очень хорошо помогают холодные обливания рук. Просто подержите руки до локтя под струёй холодной воды. Сначала струю воды направьте на внутреннюю сторону руки и ведите до ладони, затем подставьте под струю внешнюю сторону.
кофе, кофе и еще раз кофе…