Как защитить свою печень от влияния различных заболеваний

Очень часто, к уже имеющимся заболеваниям печени, присоединяются другие болезни. В этой ситуации, следует уделять особое внимание своей печени. Сегодня мы поговорим о том, как защитить свою печень от вредного влияния различных заболеваний.

Как защитить свою печень от влияния различных заболеваний

Печень и дисбактериоз

Дисбактериоз вызывает рост числа вредных бактерий в тонком кишечнике. Они могут провоцировать более быстрое разрушение печени. Поясним, почему так происходит: микробы выделяют токсины, которые затем попадают в печень. Возникает избыток токсинов и печень подвергается усиленной нагрузке. Поэтому, для имеющей проблемы печени, дисбактериоз несёт опасность.

Лечение при дисбактериозе назначается курсами (несколько раз на год). Лечебный курс, как правило, по своей длительности, составляет примерно две недели, и разделяется на два этапа. На первом этапе, лечение направлено на избавление от вредных бактерий (используют специальные антибиотики). На следующем этапе, восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, с помощью специальных препаратов содержащих полезные живые бактерии.

Рекомендации по питанию

Первая рекомендация по питанию в этом случае: кушать часто и понемногу. Это поможет лучшему усвоению пищи. Ведь, в противном случае, пища, которая плохо переварится, попросту попадёт вредным бактериям и вызовет их размножение.

Исключите из своего меню сладости, мучное, цельное молоко. При отсутствии у вас каких-либо противопоказаний, кушайте больше ягод: чернику, землянику, малину, клубнику. Они обладают бактерицидным действием.

Полезен будет и гранатовый сок.

Печень и заболевания позвоночника

При заболеваниях позвоночника, часто появляется необходимость в приёме обезболивающих препаратов. Такие препараты могут быть токсичны для печени. Поэтому, обязательно поговорите со своим врачом, пусть он назначит вам наименее токсичные для печени обезболивающие.

Наиболее безопасными считаются топикальные средства.

Если курс лечения продолжается более недели, то рекомендуется сдать биохимический анализ крови.

Положительный эффект может принести физиотерапия и гомеопатическая терапия.

Читайте также: Влияние позвоночника на внутренние органы человека

Печень и камни в желчном пузыре

Давно известно, что у болезней желчного пузыря и печени есть взаимосвязь. Объясняется она нарушением обмена веществ.

Важно: при заболеваниях печени и желчного пузыря, с особой осторожностью относитесь к желчегонным сборам.

Травы, вынуждают печень работать в усиленном режиме, и поэтому они будут лишней нагрузкой.

Зачастую, используемый желчегонный сбор, является причиной перемещения мелких камней в желчные протоки. Из-за этого возможна желтуха.

При желчно-каменной болезни, есть вероятность развития осложнений в печени. Поэтому не откладывайте на потом удаление камней, при наличии показаний.

Читайте также: Камни в желчном пузыре

Рекомендации по питанию

Рекомендуется дробное питание. Блюда употребляйте тёплыми. Желательно исключить из рациона: молочные продукты с высокой жирностью, яичный желток.

Употребляйте продукты с минимальным количеством холестерина. Будут полезны: курица, рыба, говядина.

Очень полезны разные виды каш и минимальной жирности творог.

Печень и гипертония

Страдающим высоким давлением, для защиты печени, следует принимать гепатопротекторы. Они защитят печень от высокой лекарственной нагрузки.

В питании рекомендуются курага, арбузы, черноплодка. Можно попробовать приготовить такой витаминный сбор: зелёный чай, листья чёрной смородины, мелисса, ягоды шиповника и боярышника.

При высоком давлении, полезен ещё напиток из сушёных плодов и листьев чёрной смородины. Подробнее здесь.

И конечно, при гипертонии, важен полный отказ от спиртного, курения, высококалорийной пищи. Чаще бывайте на свежем воздухе, полноценно отдыхайте и избегайте стрессовых ситуаций.

Печень и ожирение

В данной ситуации первоочередное внимание уделяйте питанию. Обратитесь за помощью к профессиональному диетологу.

Если вы собрались сбрасывать вес, то помните что: травяные чаи для похудения могут отрицательно повлиять на печень, запрещено резко терять в весе.

Важно: людям, имеющим заболевания печени, противопоказан чай со слабительным эффектом.

Полезно принимать витаминные препараты (в особенности цинк и селен). Обязательно откажитесь от жареного.

При ожирении, на печень хорошо подействуют занятия лечебной физкультурой.

Придерживаясь этих рекомендаций, вы поддержите здоровье своей печени.

Библиотека Здоровья

Понравилась статья? Поделитесь в соц.сетях:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *