О важной роли печени для человеческого организма мы писали уже не раз. Именно печень является своеобразным фильтром, защищающим организм. К сожалению, про печень многие начинают вспоминать только после бурного застолья, когда печень начинает напоминать о себе.
Почему она начинает напоминать о себе в этот момент? Всё просто. Выпитый алкоголь сразу поступает в печень, там он расщепляется на безопасные компоненты, а затем поступает в кровоток. Если алкоголя в организм поступает много, то печень перестаёт справляться со своей функцией.
При злоупотреблении алкоголем печень подвергается сильнейшим перегрузкам. Из-за них, происходит разрушение клеток печени. В результате это приводит к гепатиту, жировому гепатозу, циррозу и многим другим болезням.
Рекомендуем: Заболевания печени: гепатит и гепатоз, виды и симптомы
Чтобы помочь своей печени и сохранить её здоровье, придерживайтесь этих правил:
— Не смешивайте различающиеся по крепости напитки, это грозит тяжёлым похмельным синдромом.
— Не совмещайте приём лекарственных средств и алкогольные напитки. Забудьте про алкоголь, на время лечения лекарственными средствами.
— Не употребляйте алкогольные напитки на голодный желудок.
— Запомните: газированные напитки, копчёные продукты, консервы, жаренные и острые продукты – не подходят в качестве закуски. Они только увеличивают нагрузку на печень. Хорошим продуктом для закуски будут диетические и нежирные сорта мяса (отварная курица, например). Чередовать приём алкоголя лучше всего с минеральной водой без газа.
Рекомендуем: Профилактика заболеваний печени
И самое главное, людям, имеющим заболевания печени, следует полностью отказаться от алкоголя. Никаких «чуть-чуть» и «в малых дозах даже полезно». Это очень важно.
